-
不要等到口渴时再饮水口渴是大脑中枢发出要求补水的信号，口渴说明体内水分已经失衡。所以，不应等到口渴再喝水，要每过一段时间就喝一次水，及时补充体内水分。早晨少量多次饮水不仅可补充身体一夜的水分耗损，还能促进消化液分泌，增加食欲，同时可刺激胃肠
发布时间：2019-08-26 点击次数：70
-
饮水不当不养肾反而会伤肾，因此如何做到科学正确的饮水是我们都需要关注的话题。怎么喝水对肾好呢？下面为您介绍。1、什么时候喝？要选对时间对于人体而言，水在身体内不但是运送各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此保证充足的摄水量对
发布时间：2019-08-22 点击次数：77
-
肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时，保留水份及葡萄糖、蛋白质、氨基酸等，维护酸碱平衡。而一些不好的饮水习惯，却会极大地伤害肾脏，继而伤害我们的身体健康。那么哪些饮水习惯伤肾呢？喝水对于我
发布时间：2019-08-19 点击次数：73
-
水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议，烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧;水快开时把壶盖
发布时间：2019-08-16 点击次数：88
-
将净水药片放入存水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌入壶中存储备用。一般情况下，一片妆水药片可对1升的水进行消毒，如果遇到水质较混浊可用2片。目前，在野外军队里都采用此法对水进行消毒。常言道，水是生命之源，人可一日无餐，但不可一日
发布时间：2019-08-13 点击次数：116
-
健康饮水，忌讳的就是饮用蒸锅水，因为蒸馒头用的剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒。人离不开水，水与身体健康息息相关，但是很少有朋友知道，喝水也有禁忌，那么，怎样的水才算是健康的？小
发布时间：2019-08-10 点击次数：141
在线咨询
