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正确的喝水方式会非常利于个人的身心健康！ 盐水有人以为喝淡盐水有利于身体健康，所以晨起喝淡盐水，这种晓得确是过错的。喝淡盐水有利于健康不假，这
发布时间：2020-05-26 点击次数：60
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立夏已过，炎炎夏日开始扑面而来，气温的持续升高会使机体大量排汗散热，水和矿物质也随之丢失增加。如果水盐丧失过多，得不到及时补充，身体内电解质发生紊乱，容易出现中暑等症状。夏天，喝点这几种饮料有利健康。夏季水盐丧失多这些“饮品”多补充绿豆汤
发布时间：2020-05-25 点击次数：24
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自来水有味道和水垢会不会有问题？很多人觉得自来水有味道，加热后还有水垢，尤其是北方的自来水。之所以会有水垢、味道，主要是因为硬度稍微大一些。一些人可能会将它说成是「硬水」，甚至说喝了这样的水容易结石。其实，这完全是吓唬人。自来水之所以会有水
发布时间：2020-05-25 点击次数：33
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夏天到了，天干物燥，稍微动一下就大汗淋漓、口渴难耐，补充水分是必不可少的。在这种情况下，“会喝水”就显得非常重要。01、喝多少？——6杯水原则平衡是身体健康的基础，在正常情况下，水的摄取和排出量是约等的。一般情况下（在常温条件下、轻体力劳动
发布时间：2020-04-30 点击次数：37
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炎炎夏日，很多人都喜欢喝一些冰水，因为冰水可以达到清凉的效果，而且会让整个人感觉非常的舒服，所以很多人都喜欢在夏天的时候喝一些冰水。看似毫无伤害的冰水，其实对人身体是有很大的影响，如果长期食用的话，还会引来一些疾病。夏天喝冰水有哪些危害？1
发布时间：2020-04-30 点击次数：95
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饮用矿泉水时应以不加热、冷饮或稍加温为宜，不能煮沸饮用。因矿泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被人体所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸钙生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所
发布时间：2020-04-30 点击次数：47
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