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夏天来了，天气也越来越热了，天气一热，人就需要补充水分，更应如此，但喝水需要注意哪些事情呢? 特别需要告诉一声，清晨起床后要喝一杯新鲜的温的白开水。白开水对人体有“内洗涤”的作用。早饭前30分钟喝200毫升的温
发布时间：2021-04-24 点击次数：70
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天气越来越热，家长对孩子的喝水问题也应该格外重视，但是你家宝宝真的会“喝”水吗？怎么喝水才正确很多家长搞不懂，宝宝每天喝多少水是合适的。6个月以内的宝宝，一般来说，他可以从母乳或配方奶中获得足够的水分。参考《中国居民膳食指南》（2016）的
发布时间：2021-04-18 点击次数：95
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大家都知道，多喝水有利于身体排除毒素，但是怀孕的准妈妈要怎么喝恐怕大家都不是很清楚。由于孕妈体内发生的变化，导致身体对水的需求量增大，饮水量难免会比以往有所增多，并会经常出现口渴的现象，这都是非常正常的。记得乐妈在怀我们家乐乐的时候就碰到过
发布时间：2021-04-09 点击次数：76
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生活中还有一种达到养生目的的小方法，那就是多喝水。因为身体一旦缺水就会影响到新陈代谢的运行，也会降低免疫力。早起时喝一杯水，是一种非常健康养生的方法。那么，到底怎么喝水可以更加健康呢？1.注意喝水温度很多人喜欢在夏天的早晨喝一杯凉白开，因为
发布时间：2021-03-30 点击次数：62
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天热了，每天都会出汗，捧着瓶子喝水的人也越来越多。不过，总有些人好像骆驼一样，不怎么喝水，似乎也没什么不良反应。你是一天到晚不喝水的骆驼型人么？还是咕咚咕咚大口喝水的河马型人呢？可能很多女生马上会说：我特别注意喝水！因为缺水会损伤皮肤！女人
发布时间：2021-03-24 点击次数：153
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1、不注重清洗饮水机饮水机的存在，的确方便了很多。但是有人却忽略了清洗饮水机的重要性。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。据了解桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。2、不渴就不喝水健康
发布时间：2021-03-16 点击次数：78
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